室内空气污染来源于室内和室外两部分。兰州环境检测公司认为室内来源主要有消费品和化学品的使用、建筑和装饰材料以及个人活动。如：化学建材和装饰材料中的油漆、胶合板、内墙涂料、刨花板中含有的挥发性有机物，如甲醛、苯、甲苯、氯仿等有毒物质；家用电器和某些办公用具导致的电磁辐射和臭氧等；大理石、地砖、瓷砖中的放射性物质的释放（氡气及其子体）；烹饪、吸烟等室内燃烧所产生的油、烟污染物质；人群密集且通风不良的封闭室内CO2过高；空气中的真菌、霉菌、病毒等。室外来源主要有：室外空气中的各种污染物包括工业废气和汽车尾气通过门窗、孔隙等进入室内；人为带入室内的污染物，如干洗后带回家的衣服，可释放出四氯乙烯等挥发性有机化合物。
1、室内空气污染物的危害
室内污染物主要分为甲醛、苯、氨和氡四种，其中甲醛在中国有毒化学品优先控制名单上高居第二位，已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质。甲醛主要来源于室内建筑材料和家具，如胶合板、刨花板、泡沫填料、木地板、壁纸、油漆和涂料等。相关数据显示，甲醛在新装修后的房间在其后5-15年左右的时间里缓缓释放。长期接触低剂量甲醛可引起各种慢性呼吸道疾病，引起青少年记忆力和智力下降，引起鼻咽癌、结肠脑瘤、细胞核基因突变、抑制DNA损伤修复、月经紊乱、妊娠综合症、新生儿染色体异常，甚至可以引起白血病。在所有接触者中，儿童孕妇和老年人对甲醛尤为敏感，危害也就更大。因此，对于我国这样人口众多，而医疗保健水平又跟不上的国家，加强室内空气检测，维持一个绿色的居住、办公场所，让广大人民都拥有一个健康的体魄，显得尤为重要。
2、我国室内空气污染的特点
（1）我国每年新建建筑量惊人超逾10亿平方米。
不合适的建筑设计、空调系统设计和运行管理的不合理严重影响了室内空气品质；大量散发有害物质的建材充斥市场、投入使用。
（2）一些地区室外空气环境污染严重
（3）一些重要的关键科学问题没能解决：
室内污染物对人体健康、舒适和工作效率的影响机理；室内污染物的产生机理；污染物物理和/或化学反应机理及广义界面作用理论；物理污染、化学污染和微生物污染物在空气中的传播和相互作用规律；室内空气过程反应动力学，重点考虑臭氧、离子、电场等与污染物相互作用机理；室内有害气体检测新方法与新技术。